Arreter, c'est un speedrun.
Leev chronomètre chaque heure depuis la dernière, et la Pousse grandit sur ton écran tant que tu tiens. Dépasse ton record et l'écran LCD s'allume en or. Tu craques ? Le run #4 démarre et ton record reste au tableau. Sans compte, sans pub, et on ne voit jamais tes données.
Craquer lance le run suivant.
Tu as craqué ? Garde le doigt sur J'ai craqué : l'écran grésille, le chrono du run repart de zéro et le run #4 démarre. La Pousse fane pendant une heure, puis se relève au même stade. Tout le reste tient : ton record, les jours depuis ton arrêt et chaque envie matée.
Une erreur ? Modifie ton historique ou recule ta date d'arrêt quand tu veux.
Voici la Pousse.
Lance le run #1 : une graine tombe sous ton chrono, se fend et ouvre les yeux. Donne-lui un nom ou garde Pousse. Elle grandit avec les jours depuis ta date d'arrêt, et chaque nouveau stade a sa petite cérémonie à ta prochaine ouverture de Leev.
Elle réagit à ton pouce. Touche-la pour un câlin, touche deux fois et elle fait un salto, garde le doigt pour la chatouiller, fais-la glisser pour l'étirer et lâche pour le boing. Tape cinq fois vite ou secoue ton téléphone : la tête lui tourne, puis elle éternue. De 23 h à 7 h, elle dort.
Tu craques ? Elle fane pendant une heure, puis se relève au même stade. Elle ne meurt jamais et ne rapetisse jamais.
Le widget d'écran d'accueil est gratuit et montre la même scène que l'app.
- Graine
- Germe · 1 jour
- Feuilles · 3 jours
- Grande · 1 semaine
- Fleurie · 1 mois
Descends a zero, ou arrete net.
Leev commence par l'addition : chaque habitude, à quelle fréquence, ce qu'elle te coûte sur un an et sur 10 ans. Choisis-en une comme run principal ; les autres suivent en runs secondaires. Pas prêt pour l'arrêt net ? Choisis un plan de 2 à 8 semaines. Leev fixe un quota par jour qui baisse chaque semaine jusqu'à zéro, et les cases du jour se remplissent quand tu notes. Prêt maintenant ? Choisis l'arrêt net : le run #1 démarre dès que tu touches Lancer.
10 sachets par jour, plan de 4 semaines, à l'échelle. La 1re semaine du plan est offerte ; la suite fait partie de Leev Pro.
Une envie ? SOS.
Touche SOS et note ton envie de 0 à 10. Ensuite, 90 secondes avec la Pousse. Respire avec elle : elle se gonfle pendant 4 secondes et se vide pendant 6, avec de légères vibrations que tu peux suivre les yeux fermés. Ou joue à Lift, un jeu à un doigt sur l'écran LCD qui prend toute ton attention. Ta raison d'arrêter reste en haut de l'écran.
À la fin, note ton envie à nouveau et vois la baisse, du genre 8 → 3. Tiens les 90 secondes et l'envie compte comme matée. Après trois tours notés, l'accueil te montre de combien tes envies baissent en moyenne.
- Note ton envie0-10
- Respire ou Lift90s
- Note-la encore8 → 3
Poste ton run, craquages compris.
Transforme ton run en carte 9:16 pour TikTok, Instagram ou le groupe : la Pousse à son stade du moment, le temps depuis la dernière, ton record, ce que tu as gardé, les envies matées et « Craquages, honnêtement ». Les craquages restent sur la carte : un run avec ses craquages, on y croit. Le nom de l'habitude n'apparaît que si tu l'actives.
Ton habitude, ca ne regarde que toi.
- Sans comptePas d'inscription, pas d'e-mail, pas de mot de passe. Tu ouvres, tu lances.
- On ne voit rienPas de serveur à nous, pas de mesure d'audience, pas de SDK publicitaire. Ton historique ne passe que par ton iCloud privé. Étiquette App Store : Données non collectées.
- Discret en publicL'écran verrouillé et les widgets affichent juste « Leev », jamais ce que tu arrêtes, sauf si tu choisis de le montrer.
Paie une fois. A toi pour toujours.
Ton addiction te facture déjà chaque semaine. Paie une fois, et Leev ne le fera jamais. Ton run principal reste gratuit pour de bon ; Pro embarque toutes tes autres habitudes.
Gratuit pour toujours
0 €- Ton run principal, suivi en entier
- Chrono du run et record
- La Pousse, ses cinq stades
- Le SOS envie de 90 secondes
- Carte à partager
- Widgets d'écran d'accueil, la scène de la Pousse
- Activité en direct
- 1re semaine d'un plan dégressif
Leev Pro, a vie
39,99 €- Tous tes runs secondaires : toutes tes habitudes
- Plan dégressif jusqu'à zéro
- Widgets d'écran verrouillé, Pousse comprise
- Toutes les mises à jour à venir
Tu préfères t'abonner ? Pro existe aussi à 24,99 € par an ou 4,99 € par mois, renouvelé automatiquement jusqu'à ce que tu résilies dans les réglages de ton compte Apple. Aucune pub, aucun compte à créer. Pro te suit sur chaque iPhone connecté à ton compte Apple. Prix en France, ils peuvent varier selon le pays.
Reponses rapides
Qu'est-ce que je peux arrêter avec Leev ?
Sachets de nicotine, vape, cigarette, alcool, cannabis, caféine, sucre, jeux d'argent, porno, scroll, jeux vidéo, ou tout ce que tu nommes toi-même.
Pro, c'est un abonnement ?
C'est toi qui choisis. À vie, tu paies une fois et rien ne se renouvelle. L'annuel et le mensuel se renouvellent automatiquement jusqu'à ce que tu les résilies dans les réglages de ton compte Apple.
C'est qui, la Pousse ?
Une créature en pixel art qui vit en haut de ton accueil, et dans la même scène sur ton widget d'écran d'accueil. Elle éclot quand tu lances le run #1 et grandit avec les jours depuis ta date d'arrêt : germe à 1 jour, feuilles à 3 jours, grande à 1 semaine, en fleur à 1 mois. Elle réagit quand tu la touches et dort la nuit. Tu craques ? Elle fane pendant une heure, puis se relève au même stade. Elle ne meurt jamais.
Et si j'ai oublié d'en noter une ?
Ajoute-la depuis ton historique, à la bonne date et heure. Tu peux aussi reculer ta date d'arrêt si tu as arrêté avant d'installer Leev.
Où sont mes données ?
Sur ton iPhone, avec une copie privée dans ton iCloud pour retrouver ton historique sur un nouvel iPhone. Pas de compte, pas de serveur Leev : personne d'autre ne peut les voir, nous compris.
Le run #1, c'est maintenant.
Leev est un outil de suivi personnel, pas un avis médical. Arrêter brutalement l'alcool, les benzodiazépines ou les opioïdes peut être dangereux. Parles-en d'abord à un médecin. Où trouver de l'aide.